“When we talk about our feelings, they become less overwhelming, less upsetting, and less scary.”

​

Η Online Ψυχοθεραπεία αποτελεί επιλογή για πολλούς ανθρώπους, καθώς υπάρχει εύκολη πρόσβαση από που κι αν είναι βρίσκεται το άτομο, εύκολη διασύνδεση από τον υπολογιστή ή ακόμα κι από το κινητό, διατηρείται το απόρρητο, καθώς επίσης βοηθά τα άτομα να νιώσουν περισσότερο οικεία καθώς βρίσκονται στον χώρο τους. Έχει φανεί ότι είναι εξίσου αποτελεσματική με την δια ζώσης ψυχοθεραπεία.

​

Παρέχεται λοιπόν, η δυνατότητα online συνεδριών για τα άτομα που βρίσκονται σε μεγάλη απόσταση, στο εξωτερικό ή δυσκολεύονται για προσωπικούς λόγους να παρευρεθούν δια ζώσης. Οι online συνεδρίες μπορούν να αφορούν την ατομική ψυχοθεραπεία, την ψυχοθεραπεία ζεύγους, την ψυχοθεραπεία εφήβων, καθώς και τη συμβουλευτική γονέων.

​

H online θεραπεία πραγματοποιείται μέσω Skype. Προηγείται επικοινωνία μέσω e-mail ή τηλεφώνου για την διερεύνηση του αιτήματος και καθορίζονται οι λεπτομέρειες της online συνεδρίας.